当你得知自己或者亲属身患癌症，你的心里是否悲痛万分，一时间束手无策？是否对患病后未来的前景感到十分迷茫，感到担心害怕？倘若真的这样，那就加我我们吧！
在这里，我们把一个个单独抗癌的患者及其家属团结在一起，星星之火可以燎原，群众的力量也是不可小觑的，大家把自己知道的都分享出来，合抱之木生于毫末，九层之台起于垒土，我们把自己知道的抗癌知识分享出来，就能建造出抗击癌症的坚固堡垒！
在这里，大家的癌症知识盲区能够得到普及，我们一起抱团取暖，基于彼此精神的力量，做相互的精神支持和坚强后盾！
我相信，加入我们，我们最后一定能够战胜癌症！！！
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如何预防鼻咽癌呢？
1、积极的治疗鼻部疾病，防止癌变，也是预防鼻咽癌的关键。对鼻咽上皮增生性病变，特别是不典型增生、异型化生等，鼻咽癌的癌前病变，应积极治疗。经常食用富含维生素的新鲜蔬菜、水果，维生素a、c、e具有良好的抗氧化、抗上皮增生的作用。
2、减少与化学致癌物的接触，也能有效的预防鼻咽癌的发生。减少食入、吸入所接触的化学致癌物；不吃或少吃咸鱼、腌菜等腌制食品（因为，进食此类食物年龄愈小，进食次数愈多，危险性愈大）；不吸烟和少吸入某些有毒烟雾；避免食用、饮用含镍量较高的粮食和水。
3、注意环境调节，也能预防鼻咽癌的发生。在日常生活中，要注意尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并注意积极戒烟、戒酒。同时，还要注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉的卫生，避免病毒感染。
4、预防鼻咽癌的发生，还要注意生活调节。如果是患了鼻咽癌，就应该避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，都可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。
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